こんにちは!

11月10日（木）本日は、エトナ大川端に

ヤクルトさんが、腸に関する体操や、

お話をしに来てくださいました(^^)

座って出来る簡単な体操や（胴体視力を鍛える）、

腸に優しい食事のとり方のお話もあり、入居者の皆さんも

ヤクルトさんから教えてもらった体操を一生懸命覚えて

「これから毎日しよう！」と仰ってました(^_^)

健康が一番ですね!!